Conflits au sein du mariage

Aider chaque conjoint à se sentir écouté et compris est aussi important que tous les conseils que vous pourriez donner. En discutant avec les conjoints, faites preuve d’amour et d’empathie à la manière du Sauveur. À l’aide de la prière, avec douceur et empathie, posez aux conjoints des questions telles que les suivantes afin de mieux comprendre la situation dans laquelle ils se trouvent et discerner ses besoins. Soyez prêt à prendre le temps de simplement écouter.

• Que vivez-vous en ce moment ?

• Qu’est-ce qui vous préoccupe le plus concernant votre mariage ?

• Comment vous sentez-vous par rapport à votre alliance du mariage ?

• Dans quelle mesure avez-vous été ou êtes-vous disposé à parler de ce problème avec votre conjoint ?

• Êtes-vous la personne ou le conjoint que vous souhaitez être ?

• Que faites-vous pour améliorer votre relation avec votre Père céleste ?

• En quoi contribuez-vous au conflit dans votre relation ?

• Quels principes de l’Évangile pourraient fournir des solutions au problème ?

• Qu’êtes-vous disposé à faire pour aider à résoudre le problème ?

• Qu’avez-vous besoin de pardonner ou de quoi devez-vous être pardonné dans votre relation ?

• De quel soutien bénéficiez-vous et quelles autres ressources avez-vous à votre disposition pour vous aider ?

• Qu’allez-vous faire pour vous tourner vers le Sauveur Jésus-Christ, et avoir accès au pouvoir de sa grâce ?

En aidant les conjoints, assurez-vous qu’ils comprennent qu’ils ont la responsabilité de trouver des solutions à leurs difficultés. Exprimez au couple votre amour et votre sollicitude en mettant en pratique les conseils suivants :

Insistez sur le fait que chaque conjoint a une responsabilité dans la relation conjugale et devra en rendre compte. Les conjoints qui évaluent honnêtement leur comportement personnel et font rapidement ce qui est nécessaire pour se repentir et s’améliorer peuvent connaître la guérison dans leur mariage.

• Aidez chaque conjoint à se rendre compte du fait qu’on ne peut pas changer l’autre, mais avec la foi, les efforts et l’aide de Dieu, chacun peut éprouver son propre changement de cœur.

  Recommandez à chaque conjoint de ne pas exiger que les choses se fassent à sa façon, d’éviter de parler d’un air moralement supérieur et de ne pas chercher à se justifier.

  Aidez chacun des époux à se mettre à la place de l’autre, et travaillez à développer l’empathie. Encouragez-les à discuter ensemble de leurs problèmes.

Aidez les conjoints à déterminer s’ils éprouvent l’un envers l’autre du ressentiment qui n’a pas encore été exprimé.

Assurez-vous que chaque conjoint se sent suffisamment en confiance pour parler ouvertement du conflit conjugal. Parfois un conjoint reste en retrait au lieu de parler directement, parce qu’il ne se sent pas en sécurité physiquement ou émotionnellement.

• Aidez le conjoint à comprendre qu’il peut recevoir l’inspiration pour savoir comment fixer des limites claires dans la relation conjugale et au foyer.

• Expliquez clairement qu’il n’est responsable que de son propre comportement et qu’il n’a pas à supporter un comportement violent.

• Si vous apprenez l’existence de sévices, prenez contact avec les autorités civiles. Un numéro d’assistance est également disponible pour l’évêque. Si vous constatez des sévices, appelez la ligne d’assistance et reportez-vous à Sévices (aider la victime) et Sévices (aider l’auteur des sévices).

Si les conjoints ont besoin d’aide supplémentaire, invitez-les à consulter un professionnel ensemble afin d’éviter les malentendus et de les inciter à être totalement honnêtes.

Les conflits conjugaux affectent tous les membres de la famille. Déterminez l’impact du conflit sur les autres membres de la famille et traitez les questions qui en résultent.

Soutenez un modèle sain de communication (voir « Communiquer avec amour », Fortifier le mariage : Guide pour les couples, 2006, p. 11).

• Aidez le couple à reconnaître et à changer les modèles de communication négatifs et destructeurs, tels que la critique ou le mépris de l’autre.

• Recommandez aux conjoints d’être prompts à pardonner et de chercher le pardon auprès de l’autre.

• Aidez les couples à dire « je » et non « tu ». Par exemple « je manque de confiance en moi et je me sens peu aimé lorsque je n’ai pas de réponse de toi » au lieu de « Tu ne m’aimes pas ». Ou « J’ai le sentiment de toujours te décevoir » au lieu de « Tu me donnes le sentiment que je ne peux jamais rien faire de bon ».

Conseillez au mari et à la femme de se traiter en partenaires égaux.

• Recommandez aux conjoints d’être honnêtes, ouverts et respectueux l’un de l’autre.

• Recommandez-leur d’avoir en commun les informations importantes et pertinentes.

• Encouragez-les à prendre les décisions ensemble en tant que couple.

• Dites-leur d’éviter les pratiques culturelles ou traditionnelles dans lesquelles un conjoint domine ou traite l’autre comme un partenaire inférieur. Ces pratiques sont contraires aux principes de l’Évangile et les conjoints doivent les remplacer par des modèles de comportement corrects.

Aidez le couple à évaluer son modèle de foi, les limites familiales et d’autres pratiques.

• Parlez de l’assistance de la famille à l’Église, de la soirée au foyer hebdomadaire, de la prière personnelle et familiale, de l’étude des Écritures en famille et des repas en famille.

• Parlez de la façon dont l’utilisation par les conjoints des médias et des appareils électroniques affecte leur relation.

• Conseillez au couple de fixer des règles concernant les médias, les réseaux sociaux et l’utilisation des appareils électroniques. Recommandez aux conjoints de s’échanger leurs mots de passe, de faire preuve de transparence dans l’utilisation des réseaux sociaux et de ne pas avoir d’expériences secrètes sur Internet.

• Recommandez-leur de ne pas échanger avec d’autres personnes d’une façon qui peut trahir la confiance sacrée de leur conjoint ou qui peut sembler déplacée.

S’il y a des enfants dans la famille, ils peuvent ressentir du stress et de l’anxiété concernant la relation de leurs parents. Aidez-les dans les difficultés qu’ils rencontrent.

• Aidez le couple à comprendre l’impact que les désaccords conflictuels et les querelles peuvent avoir sur leurs enfants.

• Recommandez au couple d’informer de la façon qui convient leurs enfants de tout conflit conjugal qui se serait intensifié ; cela aidera à s’assurer que leurs enfants ne sont pas seuls à gérer les effets du conflit.

• Demandez aux conjoints de parler à chaque enfant individuellement, en termes qui conviennent à leur âge, de ce que le couple est en train de faire pour gérer le conflit.

• Si vous apprenez l’existence de sévices sur un enfant ou de violences domestiques, prenez immédiatement contact avec les autorités civiles. L’évêque dispose également d’un numéro d’assistance pour ce type de situation.

Demandez au couple de trouver des ressources existantes qui les aideront à améliorer leur relation et la relation qu’ils ont avec leurs enfants.

• Demandez au couple de faire la liste des talents, des compétences, des relations, de la documentation, des membres de la famille et des autres ressources dont le couple se servira pour gérer le conflit conjugal.

• Conseillez au couple de ne pas mobiliser des ressources ou des personnes pour un seul côté du conflit ou pour un désaccord en particulier.

Après avoir obtenu la permission des conjoints de discuter de la situation avec d’autres personnes, demandez aux dirigeants de la paroisse ou à d’autres personnes de confiance d’apporter une aide et un soutien continu.

Envisagez d’organiser un cours supplémentaire en dehors des réunions de l’Église ou demandez à un mentor de rencontrer individuellement les conjoints en se basant sur les manuels Renforcer le mariage et Renforcer la famille.

Sous la direction de l’évêque, trouvez un couple de confiance qui serait un mentor et un soutien pour ce couple. Dans l’idéal, ce couple aura surmonté une difficulté similaire, mais tout couple spirituellement mûr peut avec compassion apporter un soutien bienveillant.

Invitez le couple à consulter un psychothérapeute. Trouvez les ressources locales qui offrent une aide en accord avec les principes de l’Évangile.

• Les services d’aide à la famille de l’Église (lorsqu’ils sont disponibles) peuvent fournir une consultation aux dirigeants et indiquer les ressources disponibles dans leur collectivité.