心理健康

在討論心理健康方面的疑慮時，務必要像救主那樣表達愛和同理心。如果當事人主動尋求協助，要感謝他（她）提出請求。因為每個情形都各不相同，每個人的狀況也有差異，透過祈禱考慮向當事人提出類似以下的問題，並聆聽聖靈的指示來幫助你更加了解他（她）的顧慮並分辨其需求。

• 你是否曾被診斷出有心理健康方面的問題？如果是，你有這樣的狀況多久了？這樣的情形如何影響你的工作及與家人的關係？

• 你現在最大的顧慮或擔憂是什麼？

• 你目前接受心理醫師的哪些治療（如果有的話）？你是否有遵照醫師的指示，並且對所接受的醫療感到自在？

• 你感覺自己的心理健康狀況有改善、維持不變、還是變得更糟？

• 你如何處理自己的狀況？

• 你的家人如何處理你的狀況？他們是否曾建議你去做一些你目前尚未去做，但可能會有幫助的事？

• 你可以從哪裡獲得支援？

• 你是否曾從天父那裡接受到關於對自己狀況的啟發？如果有，這些啟發是什麼？

在獲得當事人同意並尊重個人感受的情況下，考慮與家庭成員聯繫，以進一步了解這個問題。

當你在幫助當事人了解他們的挑戰正如何影響生活時，不妨採用以下建議：

幫助當事人確實知道天父很愛他（她），並知道救主了解他（她）所面臨的挑戰。

• 幫助當事人了解心理疾病並不是神的懲罰。

• 幫助當事人了解，光憑意志力無法克服心理疾病。心理疾病並不代表當事人缺乏信心、沒有好品格或者不配稱。

讓當事人參與教會的活動，給他（她）適當的機會去為人服務。

• 與當事人本人、家庭成員和熟悉他（她）的人一起商議，以了解他（她）的長處和限制。

不妨與家庭服務處（如果有的話）或當地心理健康醫療機構一同商議，找出能提供支援和治療的選擇方案。要了解即使有最好的照護，某些問題仍可能持續一輩子。

• 那些正在接受藥物治療的人，除非事先與醫師商量，否則不應自行停藥或改變用藥。

心理健康狀況極度不佳的人，經常是自殺的高危險群。要熟悉自殺的警訊，若發現任何異狀，要非常謹慎處理。

• 如果該成員有類似「道別」、談論自殺，或流露出極度絕望的感覺時，要立刻為他（她）尋求協助。與主教、心理醫師和當事人的家人一起商議，或洽詢醫院急診室。教會也提供領袖求助專線。考慮打電話給當地緊急服務單位，尋求立即協助。請參考ChurchofJesusChrist.org網站福音主題專區中的自殺一文，以獲得更多關於自殺及自殺防治的資訊。

• 邀請當事人考慮尋求社區贊助的支援團體（如果有的話）的協助。

當事人心理健康方面的挑戰，也會影響家庭成員的生活。查明當事人的家庭所受到的影響，並衡量如何針對他們的需求提供最好的協助。與家庭成員一同努力時，要表達愛和同理心

鼓勵該家庭、親戚和其他人共同參與，彼此商議這位成員的需要，和可能提供協助的各項資源（見總指導手冊，22.3-22.11）。

• 鼓勵家庭成員為當事人在日常生活事務上可能需要的協助作好準備。

• 必要時，討論家庭成員如何協助處理帳單、帳戶、交通，及所需的醫療資源（例如：專業諮詢、用藥、及住院）。

建議家庭成員不要抱持過高或過低的期望。康復的過程要視診斷的結果及所接受的治療而定。在某些情況下，他們可能無法期望完全康復，但至少能希望有些許進步。

為那些遭遇心理健康問題之人的家人及朋友考慮各項支援來源。

• 醫療保健機構經常可針對當事人所面臨的挑戰，協助找出可提供支援的團體。

在情況適當時，考慮請支會領袖或其他可信賴的人持續提供支援。請先徵得當事人的同意，再與其他人討論此情況。

為當事人和他（她）的家人找一個值得信賴的人來擔任輔導員，並鼓勵他們定期見面。

• 輔導員應該可與當事人相處融洽，可以是姊妹或弟兄施助者。

• 注意不要使當事人的輔導員處於可能會暴露於潛在危險的狀況中。

適當的話，鼓勵該家庭利用教會領袖來施助他們的家人。

• 鼓勵提供當事人協助的人和他（她）一起做事，而不要替他（她）做事（例如：帶他（她）去參加活動，或在從事福利服務指派工作時陪著他（她）一起做）。

如果該成員因為心理疾病的緣故，需要照顧者的協助，請參考照顧者的支援資源。

如有必要，協助該成員尋求專業協助。

• 運用當地能提供符合福音原則的資源。

• 請聯絡當地家庭服務處或區域辦事處，以取得更多的資源或諮詢方案。